脳から始まるダイエット!

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酸素カプセルで代謝UP!
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全身の歪みやたるみを元に戻す
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リフレクソロジーで癒しのひとときを
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セミナーの紹介

毎日の生活習慣を少し意識する

生活する上で必ず行うこと

・・・が一生続けられる体質改善のポイントです。
皆さんは、朝起きてから夜寝るまでにどのような行動をとっていますか?
食事を作る、身支度をする、働く…などをまず思い浮かべると思います。
確かに間違いではありませんが、栄養クラブでは、もっともっと掘り下げた
生活習慣のベース部分での意識改善を提唱しています。
それが
「ラッキー7(セブン)」
ラッキー7(セブン)食事、排泄、睡眠、呼吸…このベース部分が一生続けられる体質改善の鍵!!
続きはヘルシーボディーセミナーで→

自分の状態を知る

貴方のお悩みをチェック!
  • 下半身痩せしたい
  • 太らない体質をつくりたい
  • 冷え性を改善をしたい
  • 便秘の解消、宿便で悩んでいます
  • ストレスで寝付けない
  • 生理痛がひどい
  • 過食が止められない
  • 中性脂肪値が高い

一つでも当てはまる方は、自分自身を見つめ直してみよう!

上記が一つでも当てはまる方は身体からSOSサインが出ています。
ハッピーな毎日を送るために、まずはご自分の身体を見つめ直してみませんか?「体質だから…」とあきらめることはありません。日々のちょっとで心掛けで「体質」は改善されるはず。
続きはヘルシーボディーセミナーで→

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